O que é Hipnose

O que é Hipnose?

Hipnose é o nome dado a uma ou mais diferentes formas específicas de pensar, assim como suas conseqüências no corpo e na alteração da atividade neural.
Os usos atuais da hipnose constituem-se nos seguintes campos: da medicina, odontologia e até mesmo da psicologia em termos de dor, na psiquiatria em tratamentos referentes a esta e a questão do efeito placebo; na psicologia para tratamentos de dificuldades sexuais, fobias, ansiedade e basicamente todos os problemas de fundo psicológico.
hipnose em última análise é utilizada para possibilitar novas formas de pensar, permitindo assim mudanças nas atividades fisiológicas, incluindo sentimentos como: amor, raiva, ódio e outros. As formas específicas de pensar, assim como suas conseqüências, são assim divididas de acordo com a Hipnoterapia Educativa:

Formas específicas relacionadas a memória:
- regressão de idade: reviver pensamentos de um tempo anterior;
- hipermnésia: rever pensamentos passados de forma nítida;
- amnésia: esquecer pensamentos anteriores de forma parcial (seletiva ou não) ou total.
Formas relacionadas à projeção de futuro:
- progressão de idade: acreditar encontrar-se num futuro não percebido como projetado;
- pseudo-orientação no futuro: pensar o futuro a partir do presente.
Formas relacionadas à alteração do funcionamento neural e corpóreo (contrapondo-se ou não aos acontecimentos no corpo):
- alucinação positiva: funcionamento neural, adicionando acontecimentos sensíveis (5 sentidos) ao funcionamento do corpo com origem no pensar ativo;
- alucinação negativa: funcionamento neural, subtraindo acontecimentos sensíveis (5 sentidos) do funcionamento do corpo com origem no pensar ativo;
- anestesia: alucinação negativa tátil;
- analgesia: amortização de estímulos táteis a partir do pensamento ativo;
- hiperestesia: aumento da sensibilidade tátil pelo pensamento.
Formas relacionadas à noção de tempo:
- expansão da noção de tempo: parecer ter passado mais tempo que passou;
- condensação da noção de tempo: parecer ter passado menos tempo do que passou.
Relacionados a formas específicas:
- signo-sinal: elemento(s) associado(s) e/ou articulados que remetem ao estado de transe ou hipnose;
- dissociação de elementos: quebra de ligação entre dois elementos já pensados;
- duplicação de sistemas de raciocínio: duas atividades psíquicas (não automatizadas) ocorrendo ao mesmo tempo independentes uma da outra;
- sugestão pré-hipnótica: pensamentos (ativo e passivo) propostos anteriormente à hipnose, os quais ocorrerão durante o processo hipnótico;
- sugestão pós-hipnótica: pensamento desenvolvido em hipnose, os quais ocorrerão após hipnose;
- sobre si: a forma como a pessoa pensa a seu respeito.
Conseqüências Ideomotoras de formas específicas de pensar:
- catalepsia: rigidez muscular (espontânea ou induzida) durante o estado hipnótico, geralmente sem fadiga muscular;
- movimentos “alavancados”: são os movimentos pausados;
- escrita Automática: duplicação de sistemas de raciocínios (não automatizados), onde o raciocínio da escrita independe de qualquer outro raciocínio que esteja acontecendo.
A Hipnoterapia Educativa foi desenvolvida à partir da Psicoterapia desenvolvida por Milton H. Erickson, pela Hipnoterapia Pavloviana, e filósofos como Jean-Jacques Rousseau, André Comte-Sponville, Aristóteles, entre outros. A partir desta abordagem, propõe-se o estudo da “hipnose” (como um todo) e de suas possibilidades nas diferentes áreas neste momento com foco na psicoterapia e psicossomática.

Bayard Velloso Galvão
Psicólogo Clínico
Presidente do Instituto Milton H. Erickson de SP
Presidente do Instituto de Hipnoterapia Educativa de SP